क्या मैं समलैंगिक हूँ?

पिछले कुछ दशकों में, हमने रोमांटिक और यौन अभिविन्यास के अधिक विविध स्पेक्ट्रम के लोगों को स्वीकार करने के लिए बड़ी प्रगति की है।

लेकिन जबकि हम इसे स्वीकार करने के लिए बढ़े हैं, और यह तेजी से सामान्य हो रहा है, यह अभी भी कई जगहों पर एक वर्जित है, और, दुर्भाग्य से, कई लोगों को अपने दोस्तों और परिवार के सामने आने में परेशानी होती है। कुछ लोगों के लिए अपनी यौन अभिविन्यास को लेकर भ्रमित होना भी असामान्य नहीं है, यह नहीं जानते कि वे वास्तव में LGBTQIA+ समुदाय से संबंधित हैं या नहीं। इससे कुछ लोग अपनी प्राकृतिक रोमांटिक और यौन इच्छाओं को मानसिक रूप से दबा सकते हैं, जिससे उनके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान होता है।

यहां चर्चा की गई श्रेणियां आपको यह समझने में मदद करने के लिए एक सामान्य रूपरेखा प्रदान कर सकती हैं कि आप कामुकता के स्पेक्ट्रम पर कहां आ सकते हैं और विभिन्न प्रकार के यौन अभिविन्यास क्या हैं। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि क्या आप अपनी पहचान समलैंगिक, सीधे, उभयलिंगी या किसी अन्य शब्द (जैसे पैनसेक्सुअल या डेमिसेक्सुअल) के रूप में करते हैं, यह अंततः इस बात पर निर्भर करता है कि आप किसके प्रति सबसे अधिक रोमांटिक और यौन रूप से आकर्षित होते हैं। लोगों के आकर्षण का समय के साथ विकसित होना और बदलना आम बात है।